孕早期全或无是一种由传统医学提出的概念，认为在孕早期减少运动、多休息、吃一些特定的食物等，可以提高胎儿着床成功率和避免流产的风险。但是，目前并没有科学研究证明这种说法的有效性。

在医学上，孕早期的注意事项应该基于科学的依据，包括遵守健康的饮食习惯、避免饮酒和吸烟、避免接触有害化学物质和降低压力等。此外，孕早期应该保持适量的身体锻炼，适当的运动可以有益于减轻孕期不适和提高身体素质。

因此，虽然孕早期全或无在传统医学中有一定的推广，但是它并不是科学的，对于准妈妈来说，还是应该依据科学的建议和意见来做出适宜的选择。

孕期禁忌是否真的科学可靠？

许多孕妇在怀孕期间会听从医生或社交媒体上的禁忌规定，例如避免食用特定食物或进行特定活动。但是，这些禁忌规定是否真的具有科学可靠性是一个值得探讨的问题。

一些孕期禁忌规定是基于已知的科学证据，例如避免吸烟和饮酒，因为它们被证明会对胎儿产生负面影响。然而，其他禁忌规定可能没有可靠的科学支持，或者仅基于一些不确定的因素。

例如，有些禁忌规定声称孕妇不能进行任何形式的锻炼，因为它会对胎儿产生影响。但是，实际上，适量的锻炼有助于提高孕妇的身体健康状况，也对胎儿健康和出生状况有积极影响。

因此，对于孕期禁忌规定，应该在理性分析、科学证据的基础上作出判断，并根据个体情况进行个性化指导。最好咨询专业的产科医生或相关专业人员，以确保更科学可靠的建议。