一般来说，真假分娩是很难区分的。

对于大多数孕妇来说，这是从长辈、长辈、同事、朋友和邻居那里听到的，有时家人也会为此做准备。准备得越充分、越彻底，越有利于分娩或母子的一生。

但除了已经成为惯例的所谓“硬件”准备外，还应做好以下“软件”准备：

1) 我应该什么时候打电话给医生；

2）医生护士下班后如何找到他们；

3）是先打电话给医生还是直接去医院；

4) 家离医院有多远；

5）您乘坐什么交通工具去医院；

6）是否有人时刻看护孕妇；

7）上下班时间堵车，从家里到医院需要多长时间；

8）最好提前演练好到医院的距离和时间；

9) 寻找替代道路，以便在第一条道路受阻时，可以选择另一条道路尽快到达医院；

10) 家里是否有安排，请人帮忙照顾小孩、宠物、做家务；

11) 工作是否已经安排，你应该让你的老板和同事知道你的截止日期。

分娩前容易忽视的症状

大部分妈妈都可以预知预产期是哪一天，却无法预知到底是什么时候。一般来说，临产时子宫会定期收缩。宫缩时腹部变硬，宫缩停止时子宫松弛，腹部变软。还有一些变化大家可能没有注意，比如：

1）妈妈感觉胎儿好像要掉下来，说明胎儿的头已经陷进妈妈的骨盆里了。这通常发生在分娩前的一周或几小时内。

2）白带增多。这是由于怀孕期间宫颈内积聚了浓稠的分泌物。由于厚度，它通常起到堵塞分泌物的塞子的作用。当分娩发生并且子宫颈肿胀时，塞子不起作用，因此分泌物会流出。这种现象往往发生在临产前几天或临产前。

3) 细流或射流从阴道流出。这称为羊膜破裂或破水。这种现象经常发生在交货前几个小时或临近交货时。

4) 经常抽筋或背痛。这是由子宫交替收缩和舒张引起的。随着分娩的临近，这种收缩会加剧。由于子宫颈扩张和胎儿从生殖道分娩，疼痛是不可避免的。这种现象只发生在临产初期。

分娩真假分娩

有些产妇有时会有分娩的错觉，或子宫不规则收缩。一般来说，真假分娩是很难区分的。通常假临产的宫缩是不规则的，宫缩的程度不如真临产强烈。区分的方法是检查阴道，看宫颈的变化。还有就是进行宫缩计时，计算连续两次宫缩的时间间隔，持续记录一个小时。下表列出了真实出生和假出生之间的区别。

收缩时间

假生：不规则，间隔不会越来越小。

真阵痛：有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩持续约3070秒。

宫缩强度

假生：通常较弱，不会变强。有时它会增强，但随后又会减弱。

真正的分娩：子宫收缩强度的稳定增加。

宫缩痛部位

假临产：疼痛通常只在前面。

真正的分娩：疼痛从背部开始，然后移动到前面。

运动后反应

假临产：在产妇行走或休息一段时间后宫缩停止，有时甚至在改变姿势后。

真正的分娩：无论您运动多少，宫缩都会照常进行。

如果出现以下情况，请立即去医院或就医：

1）即使没有子宫收缩，羊膜也会破裂，羊水流出。

2) 从阴道流出的是血液，而不是带血的黏液。

3) 子宫收缩稳定持续强化。

4）妈妈感觉胎动减少。

温馨提示：分娩是每个妈妈都必须经历的一件痛苦又甜蜜的事情。准妈妈们不必太担心。如果能在生前了解各种常识，做好充分的心理准备，就能做到以备不时之需。反应更从容舒畅！祝准妈妈身体健康，万事如意！