孕早期出现咽炎，应该及时采取以下措施：

1. 避免刺激性食物和饮品：避免食用辛辣食物、酸性食物和刺激性饮品，如咖啡、浓茶等，以减少对咽部的刺激。

2. 多喝温水：多饮温水有助于保持咽部湿润，缓解咽炎症状。

3. 做适当休息：保持充足的休息，避免过度使用声带和喉咙，减少炎症的加重。

4. 常用温盐水漱口：用温盐水漱口，可以起到杀菌、消炎的作用，缓解咽炎症状。

5. 使用含麻黄碱的溶液进行喉部喷雾：如果咽炎症状严重，可以咨询医生后使用含麻黄碱的溶液进行喉部喷雾，以减轻炎症和疼痛。

6. 保持空气湿润：使用加湿器或放置水盆等方式，保持室内湿度，避免咽部干燥。

7. 避免烟雾和有害气体：尽量避免吸烟和接触有害气体，这些物质会刺激咽部，加重炎症。

同时，应及时咨询医生，根据咽炎的严重程度，医生可能会给予适当的药物治疗或其他建议。注意，孕妇在用药时应遵循医生的指导。

怀孕初期咽喉炎如何处理？

怀孕初期咽喉炎的处理方法如下：

1. 休息：保持充足的休息可以帮助身体恢复，加强免疫力。

2. 喝足够的水：多喝水有助于保持喉咙湿润，缓解炎症。

3. 合理饮食：选择易于消化的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咽喉炎的症状。

4. 温水漱口：用温水加盐漱口可以缓解喉咙疼痛和炎症。

5. 喉咙喷雾剂：可以使用含有消炎、镇痛成分的喉咙喷雾剂，但要注意选择对孕妇安全的产品。

6. 避免刺激性物质：避免接触烟草烟雾、有害化学物质和空气污染物，以减少刺激喉咙。

7. 喝温水或温茶：温水或温茶可以缓解喉咙不适，也有助于保持水分平衡。

8. 避免受凉：注意保持暖和，避免受凉，以防止炎症加重。

如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生以获得更专业的建议和治疗。