内容概要：冷雨降温的日子，来一锅色香味俱全的川味火锅最合适不过了。不过，大鱼大肉，都是麻辣辣的。孕妈妈这样吃安全吗？孕期“吃”对宝宝会有什么样的影响？中医认为，孕期饮食确实会影响腹中宝宝的皮肤健康。冷雨降温的日子，最适合来一锅色香味俱全的川味火锅。不过，大鱼大肉，都是麻辣辣的。孕妈妈这样吃安全吗？孕期吃东西对宝宝有什么影响？中医认为，孕期饮食确实会影响腹中宝宝的皮肤健康。

孕期不建议吃辛辣食物

哎呀，怀孕了不能吃辣的，也不能乱吃。我的宝贝当时把我宠坏了！小珊说，自己怀孕的时候没有注意饮食，导致宝宝长了湿疹。

确实如此。古生堂主治中医钱一晓介绍，孕妇在孕期吃太多辛辣、油炸、榴莲等食物，会把热留在体内，导致宝宝血热，最后出现湿疹，俗称奶癣。由内因和外因共同引起的过敏性皮肤病在新生儿中最为常见，许多患此病的儿童可在幼儿时期延迟发病。癣乳好发于面颊、头顶、前额、眉间、颈部、颌下或耳后，并可蔓延至身体其他部位，主要表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗液，并伴有剧烈的瘙痒表现。中医外科经典文献《外科正宗》记载：乳癣，胎内吃五香，久食炝米，余热及婴儿，生后头面部乳癣，脂肪片状，烦躁不安睡觉，不断的痒。据钱一晓介绍，湿疹有时会持续很长时间，而且可能贯穿整个童年，而且很容易复发。

钱一笑说：就人的体质而言，只有少部分人能彻底排除热毒，也就是广东人常说的“胎毒”。所以，孕妈吃一两次辛辣刺激的食物可能问题不大，不建议经常吃。

过度喂养会导致儿童湿疹

除了孕妇在孕期不注意饮食外，还有以下几种原因会导致孩子出现湿疹：

1、小孩子体质比较弱，一旦沾染湿气，就容易出现湿疹，但这种情况发病快，痊愈快。

2、小儿进食障碍。有些孩子喜欢吃甜食和湿热的水果。体内本来就有湿热，外感湿热，就容易出现湿疹。

3、有的家长过量喂奶粉、鸡蛋，甚至是海鲜、牛羊肉等高蛋白易致敏食物，容易引起宝宝皮肤过敏，引发本病。这种湿疹的症状主要表现为：皮疹鲜红灼热，瘙痒难忍，有分泌物渗出，湿盛时伴有恶臭；长期缠绵，伤阴血，皮肤干燥，内热化燥风，还会转为慢性，反复难愈。其主要病机是风湿热邪内外结合，导致皮肤表面普遍停滞。

西药有长期副作用，可以试试中药内服外洗

婴儿湿疹病程长，易反复发作，与其特定的过敏体质有关。由于人体的具体体质很难改变，所以一般认为小儿湿疹不能彻底治愈，治疗主要是缓解症状。

钱一笑强调，小儿湿疹的药物治疗比较复杂，主要有抗过敏药、激素药膏、中成药洗剂等。虽然效果不错，但反复使用会产生激素依赖等副作用。

在儿童湿疹的治疗中，中医采用中医辨证施治，内外结合，标本兼治。往往能取得长期稳定的疗效，或者疾病很快痊愈，孩子就有自愈能力。儿童皮肤细嫩薄，吸收更好。中药内服、中药洗净疗效较好，尤其适用于湿热内渗黄水、糜烂严重的宝宝。

钱一笑提醒，孩子的体质不成熟，阴阳交错，变化很快，越早治疗越好。治疗小儿湿疹应坚持的原则：既要解决体表的风、湿、热三邪，又要增强体质，攻补兼备。

尖端

小儿湿疹外洗

【处方】苍术15克，黄柏15克，苦参15克，白鲜皮15克，当归15克，紫花地丁30克

【用法】煮水外洗，清热除湿，养血润肤，清热解毒

【备注】适用于轻度湿疹。一般建议看医生洗完后的效果。

——新快报记者梁宇通讯员侯阿贵