孕早期贫血的治疗方法包括：

1.补充足够的铁、维生素C和B族维生素。

2.适量增加红肉、鸡肉、鱼类、蛋类、豆类等富含铁质的食物的摄入量。

3.避免饮茶或咖啡等对铁质的吸收有影响的饮料。

4.合理饮食，适当休息，避免过度劳累。

5.在医生的指导下，适当服用铁剂，以及预防缺乏叶酸和维生素B12。

6.如果贫血严重，需要输血或其他医疗治疗，应根据医生的建议进行。

孕妇如何预防和治疗贫血？

孕妇预防和治疗贫血的方法如下：

1. 饮食要均衡。孕妇应该多食用富含铁、叶酸和维生素B12的食物，如瘦肉、鸡蛋、菠菜、芹菜等，同时少吃咖啡、茶叶、酸菜等降低铁吸收的食物。

2. 补充铁剂。如果孕妇贫血比较严重，可以向医生咨询使用铁剂。但需要注意，铁剂的正确摄入方法和剂量，以免出现不必要的副作用和药物相互作用。

3. 多运动。适当的运动可以促进血液循环，加快新陈代谢，促进铁质和其他营养素的正常吸收。

4. 多休息。孕期需要保证充足的休息，避免过度劳累以及暴露在污染环境中的可能。

5. 立刻寻求医疗帮助。当孕妇出现贫血的症状，例如皮肤苍白、气短、易疲劳等，需要马上去医院求诊并接受治疗。

6. 补充叶酸。孕早期可以补充叶酸来预防神经管缺陷。但是，注意叶酸不能代替铁剂补充，两者应该同时补充。